Diameter 30/31 mm
170 cm verchroomde halterstang met stersluitingen van Gorilla Sports.De 170 cm lange verchroomde halterstang van Gorilla Sports is het ideale trainingshulpmiddel voor een krachtig lichaam. Je versterkt de spiergroepen van je schouders, armen, rug en benen en traint, samen met de bench press, een gedefinieerde borstkas. Bij Gorilla Sports vind je ook de juiste gewichtsschijven in een breed scala aan gewichtsklassen.
Voor intensieve krachttraining: De 170 cm verchroomde halterstang van Gorilla Sports
Door middel van gebalanceerde haltertraining train je alle spiergroepen in je lichaam. Je wint aan kracht, verbetert je coördinatie en bouwt spieren op terwijl je tegelijkertijd vet verbrandt.
De details? De halterstang van 170 cm biedt:
een lengte van 170 cm
30 mm diameter voor standaard halterschijven met een gat van 31 mm diameter
een binnendiameter van de greep van 107 cm en greepvlakken van 31,1 cm aan elke kant
een greepvlaklengte van 20 cm per kant
een afstand tussen de greepvlakken van 46 cm
een nettogewicht van 10 kg en een maximaal draagvermogen van 200 kg
twee starcollars meegeleverd om de schijven vast te zetten
Levering inbegrepen: halterstang incl. 2 starcollars
Onze verchroomde halterstang is gemaakt van massief staal en afgewerkt met een chroomlegering.
Spieropbouw door middel van haltertraining
Regelmatige training is essentieel voor het opbouwen en versterken van spieren. Een korte, intensieve training van 45 tot 60 minuten is net zo effectief als het om de drie weken wisselen van oefeningen en het aantal herhalingen. Twee of drie dagen per week is ideaal voor een full-body workout. De echte spieropbouw vindt plaats op de hersteldagen.
Commentaar